Встать на лыжи в Доломитах

ответы на вопросы начинающих горнолыжников

Как быстро можно встать на лыжи

«Обычно люди быстро учатся. Большинство моих учеников, из тех, кто только впервые встаёт на лыжи, уже через пять уроков могут уверенно спускаться по синим и осторожно по красным трассам.» – говорит Лоренцо Дебертолис, горнолыжный инструктор, работающий в школе Scuola Sci San Martino.

В пример он приводит свою ученицу, которая в самом начале занятий только училась одевать и снимать лыжи, поднималась на учебный склон на траволаторе и разучивала там первым движения. Уже через три урока они переместились в общую зону катания – на простые, синие, трассы, бугельные и кресельные подъёмники. А еще через два он «обманом» завёз её на красную, более сложную, трассу и ей ничего не оставалось, как под присмотром своего инструктора спуститься вниз.

«Я был уверен, что она справится на 100%. Я работаю инструктором уже много лет и хорошо вижу, кто из моих учеников на что способен.» – сказал Лоренцо.

По его словам, если каждый день после урока продолжать кататься самостоятельно и закреплять тем самым полученные навыки, то прогресс станет заметен очень быстро. Так что новичок, отправившийся в Доломиты всего на неделю, вернётся оттуда «свежеиспеченным» горнолыжником.

 

Где лучше всего учиться

Профессиональных инструкторов, отлично знающих своё дело, немало работает на каждом горнолыжном курорте. Чтобы получить лицензию, нужно выдержать достаточно серьёзные экзамены. Поэтому случайных людей среди сертифицированных преподавателей нет.

Очень важно, чтобы заниматься было удобно. И речь здесь идет, как и об инфраструктуре – наличие на курорте оборудованного широкого и пологого учебного склона, так и о других, на первый взгляд неочевидных моментах.

Если склоны для новичков есть практически везде. То при выборе подходящего места для обучения «с нуля» также будет необходимо обратить внимание на погоду, общую загруженность горнолыжных трасс, наличия свободных инструкторов.

В каких условиях лучше учиться кататься – когда ярко светит солнце или в снегопад, туман или дождь? Ответ очевиден. В этом плане курорты в Доломитовых Альпах имеют огромно преимущество перед своими конкурентами в силу своего расположения. Климат здесь мягче, а погодные условия по статистике лучше.

Особенно популярные, а следовательно, перегруженные горнолыжниками курорты, могут иметь следующие недостатки. Во-первых, в школах может просто не оказаться незанятых на нужную вам дату или время инструкторов. Такое случается нередко. Во-вторых, немного научившись кататься, вы пойдете продолжать совершенствоваться на простые трассы уже не на учебном, а на общем склоне. И если там будет слишком много других горнолыжников, то вам станет достаточно некомфортно. Было бы гораздо лучше, если бы людей вокруг вас было бы меньше, а лучше так вообще никого не было бы… Верно?

Для начинающих не так важно, чтобы на курорте была обширная зона катания. Какая разница сколько там в общей сложности километров горнолыжных трасс – 200 или 50. Вам сейчас много и не нужно.

 

Когда учиться

Как известно – учиться никогда не поздно. Вопрос в том, в какое время было бы удобнее и дешевле.

Если исходить из того, что чем меньше людей вокруг, тем уютнее и спокойно вы будете себя чувствовать, то выбирайте начало сезона – первую половину декабря, либо вторую половину января (после новогодних каникул). В это время горнолыжные школы и трассы не будут перегружены и цены на обучение немного ниже.

Не стоит переживать из-за того, что будет недостаточно снега. Снежные пушки исправно работают на любом современном курорте. Так что даже в самую малоснежную зиму на горнолыжных трассах для катания снега будет вполне достаточно.

Кроме того, рекомендуем начинать обучение с самого утра – до 10:00. Вы застанете свежие, совсем не разбитые трассы. Это стоит того, чтобы встать пораньше…

 

В группе или индивидуально

Занятия в группе – дешевле, а индивидуальные уроки эффективнее. Если перед вами стоит задача научиться кататься поскорее, то конечно же нужно заниматься с инструктором один на один. Он только вам уделит своё время и будет объяснять только ваши ошибки. По стоимость вы переплатите не так уж и много, чем если бы занимались в группе, но научитесь гораздо быстрее.

 

Сколько стоит обучение

В Доломитах, пожалуй, одни из самых демократичных цен на обучение среди альпийских горнолыжных курортов.

Так в школах в Сан-Мартино-Ди-Кастроцца один урок, продолжительностью 55 минут стоит от 40 до 55 евро. Такой же урок в Валь-Ди-Фассе и Валь-Гардене будет стоить несколько дороже – 40-70 евро, в зависимости от сезона.

В Австрии и Франции картина будет уже совсем другая. Начнём с того, что минимальная продолжительность занятий там нередко начинается от 1,5-2 часов. Подумайте, готовы ли вы сразу «ринуться в бой» на такой продолжительный отрезок времени. В Италии вам тоже никто не мешает взять два занятия подряд, но здесь выбор остаётся всё-таки за вами.

При этом цены на австрийских и французских курортах будут такие – в Майерхофене 119 евро за 1,5 часа, в Зёльдене 150 евро за 2 часа, в Валь-Торансе 148-192 евро за 2,5-3 часа занятий.

Таким образом, если запланировать обучение «по методу инструктора Лоренцо» — пять индивидуальных уроков по одному в день, то оно вам обойдётся от 200 до 275 евро в зависимости от сезона и времени начала занятий.

* Цены указаны за сезон ЗИМА 2020-2021

 

Как подготовиться

Отправляясь первый раз в горы обратите внимание на свой гардероб. Чтобы отдых и процесс обучения был комфортным нужно взять с собой правильную горнолыжную одежду. Причем покупайте такую, чтобы она не пылилась в шкафу, если вдруг катание на лыжах по какой-то причине вам «не зайдёт». Вот без чего никак не обойтись:

Сверху – майки, флисовая кофта, легкая пуховая куртка, верхняя непромокаемая спортивная куртка. Всё это пригодится и в повседневной жизни и для занятий другими видами спорта.

Снизу – горнолыжные штаны. Без них никак и использовать где-нибудь еще, а не по прямому назначению, будет сложно.

На тело – термобельё и горнолыжные (высокие) носки. Вещи полезные, пригодятся не только в горах.

На руки – горнолыжные перчатки. Выбирайте такие модели, которые можно использовать и для города (такие есть).

На голову – спортивная шапка и маска. Для начала можно купить модель попроще. Или попробовать обойтись спортивными солнцезащитными очками. Если будете кататься много и регулярно, то потом нужно будет купить хорошую маску.

В принципе это всё что может понадобиться. Всё необходимое оборудование включая лыжи, палки, горнолыжные ботинки и шлем (а также аналогичный полный комплект для сноуборда) можно без проблем арендовать на месте. Покупать сразу своё или брать на время у друзей и родственников не рекомендуем.

Потом если захотите, то можете купить своё оборудование, подходящее под вашу комплекцию и соответствующее вашему уровню катания и предпочтениям. А для начала доверьтесь профессионалам из пункта проката и отправляйтесь в горы налегке – не заботясь перевозкой не такого уж и удобного для этого спортивного инвентаря.

 

Какой курорт порекомендуете

Нам часто задают такой вопрос. И мы отвечаем примерно тоже самое, что вы только что прочитали. Если вы хотите услышать конкретную рекомендацию, то вот она – Сан-Мартино-Ди-Кастроцца. Объясняем почему:

  • Широкий учебный склон Tognola — местная «кузница горнолыжных кадров». Здесь имеется зона для совсем начинающих, оборудованная дорожкой траволатором. А также зона для тех, кто уже поехал, но еще очень медленно и осторожно. Она оборудована бугельным подъёмником. Прямо напротив склона есть большой ресторан с открытой террасой, где всегда можно передохнуть после занятий и где родители с комфортом ожидают своих детей и наблюдают за их успехами.
  • Очень длинная, пологая и широкая «синяя» (простая) трасса Valbonetta (№20), последовательно переходящая в еще одну такую же Bellaria (№12), где вы ежедневно можете самостоятельно совершенствоваться после занятий с инструктором.
  • Стоимость обучения одна из самых низких по сравнению с другими популярными курортами в Италии и других странах. При этом качество преподавания – на высоком уровне.
  • Стоимость «местного» ски-пасса тоже выгодно отличатся от ближних и дальних соседей. Если вы только учитесь кататься, то зачем вам переплачивать за услуги, которыми вы еще не сможете воспользоваться в полной мере?
  • Общая зона катания – не большая и не маленькая. «Всего» 60 км горнолыжных трасс, но больше вам пока и не надо. Вместе с тем трассы вполне разнообразные и вам будет куда отправиться за пределы учебного склона. Есть и «красные» и очень интересные «черные» трассы. Здесь будет также интересно и опытным горнолыжникам, если вы приедете сюда в их компании, и они какое-то время будут кататься отдельно от вас.
  • Здесь очень красиво и зимой часто бывает хорошая погода. Вы обязательно оцените это, когда сядете передохнуть на солнечной террасе горного ресторана, выпить просекко. И солнце, и просекко здесь тоже найдутся…
  • Сам курорт представляет из себя уютный городок, окруженный живописными горами и заповедным лесом. Здесь есть где погулять, посидеть в симпатичном кафе и итальянском (ну а каком же еще!) ресторане. Даже если вы поймёте, что лыжи это «не ваше», то абсолютно точно проведённое здесь время, не пропадёт зря. Вы сможете отлично и с комфортом отдохнуть на природе, на свежем воздухе.

Полезные ссылки

ГОРНОЛЫЖНЫЕ ШКОЛЫ

Список горнолыжных школ на курортах Dolomiti Superski.

ПОДРОБНЕЕ

АРЕНДА ОБОРУДОВАНИЯ

Прокат горных лыж, сноуборда со скидкой до 55%.

ПОДРОБНЕЕ